Подскажите хорошую диету для похудения.
диета
Сообщений 1 страница 6 из 6
Поделиться22022-02-01 04:28:02
Привет, да сколько я их не перепробовала, результат просто нулевой ( просто не могу удержаться от любимых продуктов ), что реально помогло, так это голодование - просто ешь в определенное время именно то что хочешь и ни в чем себе не отказываешь - просто идеально, простое терпение и результат на лицо, так что начинаем голодание правильно https://cilantro.ru/blog/fasting-questions/ и быстренько худеем без всяких проблем.
Поделиться42022-11-03 06:51:31
Кетодиета. Лучшая. И классных рецептов куча. Вот keto pumpkin pie Испечешь такой девушке и она твоя сразу
Поделиться52023-01-31 11:47:24
Привет, да сколько я их не перепробовала, результат просто нулевой ( просто не могу удержаться от любимых продуктов ), что реально помогло, так это голодование - просто ешь в определенное время именно то что хочешь и ни в чем себе не отказываешь - просто идеально, простое терпение и результат на лицо, так что начинаем голодание правильно https://cilantro.ru/blog/fasting-questions/ и быстренько худеем без всяких проблем.
100% я тоже практикую интервальное голодание и горя не знаю
Поделиться62023-02-18 00:38:44
А вы вообще сами что думаете про правильное питание и различного рода диеты? Я лично вот здесь https://healthy-food-near-me.com/ постоянно читаю различную информацию на данную тему. Там есть рекомендации по конкретным рационам, какие продукты использовать и так далее.